Replanteamiento o Reframing es un proceso de cambiar los pensamientos y creencias de uno acerca de una situación para cambiar el comportamiento de uno.

En definitiva, la implementación de las técnicas y herramientas que te ofrece la PNL tiene unos resultados muy gratificantes. En Kleinson aplicamos esta filosofía en todas nuestras formaciones de desarrollo private y más allá del sector o el departamento, podemos asegurar por experiencia que la PNL se ha convertido en un complemento esencial en cualquier entorno laboral.

three. Supera miedos y fobias: La PNL ha demostrado ser efectiva para tratar fobias y miedos irracionales. Al trabajar con un profesional de la PNL, puedes aprender a identificar la causa subyacente de tus miedos y desarrollar técnicas efectivas para superarlos.

Visualizando los eventos del pasado, presente y futuro, ordenaremos conductas y recursos. Enumerando y priorizando los obstáculos se facilita su solución y eliminando el estrés abrumador que nos impide analizar las situaciones con claridad y perspectiva de futuro.

Por regla typical esta terapia funciona bien para cambiar patrones de pensamiento negativos o limitantes. Consiste en crear una imagen clara y poderosa de un resultado deseado y luego cambiar rápidamente a una imagen asociada con un comportamiento limitante, antes de volver a la imagen deseada con una sensación de empoderamiento y éxito.

Con la técnica del modelaje lo que se intenta es la creación de una representación lo más fiel posible de otra persona, sobre todo de sus comportamientos para poder conseguir algo.

Comunicación mejorada: Los operadores modales pueden ayudar a las personas a comunicarse de manera más efectiva al aclarar sus intenciones y creencias.

Ilusión de alternativa: se basa en la persuasión para influir en la percepción de los demás, ya que ofrece varios caminos a elegir para llegar a un mismo here objetivo.

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El análisis de partes implica explorar y comprender las partes en conflicto de una persona (por ejemplo, la parte que quiere hacer ejercicio y la parte que prefiere quedarse en casa) para encontrar una solución efectiva que satisfaga las necesidades de ambas partes.

La strategy basic de esta técnica se refiere al hecho que cada uno de nosotros tiene un mapa psychological diferente del mundo real. Este mapa mental es fruto de nuestras experiencias y percepciones subjetivas del mundo exterior, así como de la pertinente interpretación de las mismas.

Como ya sabemos, utilizamos nuestros sentidos para percibir el mundo. La manera en como recogemos, almacenamos y codificamos la información a nuestra mente se conocen como sistemas representativos.

La mente y el cuerpo son partes del mismo sistema, la mente y el cuerpo ya no son vistos como entidades separadas. Uno influye en el otro y viceversa.